nappaa tästä vinkit keskivartalon vahvistamiseen

Etunimi:

Sukunimi:

Sähköpostisi:

Hyväksyn, että antamalla yhteystietoni, liityn samalla uutiskirjeen tilaajaksi.

Mitä video sisältää?

Treenin, jota voi tehdä missä ja milloin vain

Lantion seudun lihakset vahvistuvat - ei ylläreitä pöksyissä. Voit hyppiä trampalla ilman pissavahinkoja.

Turvalliset ja selkeät ohjeet kotona treenaamiseen

Saat vahvemman ja tiivistyvän keskivartalon, jonka avulla voit tehdä mitä vain ilman ikäviä kipuja.

Harjoitukset on sovitettu tuoreen äidin elämäntilanteeseen sopivaksi.

Teet hyvää itsellesi. Se lisää hyvää oloa. Helpompi nauttia hyvästä olosta vauvan kanssa.

Jaa